Отправлено: 11.04.13 23:16. Заголовок: Боль в пояснице

Где-то уже читала тему о том что многим помогают конный мази и т.д от различных болячек, но не смогла её найти.
У мамы опять началась боль в пояснице, в течении всего дня, может быть кто-то знает хороший препарат от такой проблемы? Сможет ли Алезан снять боль?
И у меня тоже, часто(последнее время даже очень часто) болят ноги(мышцы) хотя не занимаюсь уже месяц, тоже что может помочь?

 Отправлено: 11.04.13 23:36. Заголовок: Pilerina алезан-сам..

Pilerina алезан-само то)во всем меня спасает-поясница,ноги,и прочее [взломанный сайт] [взломанный сайт] ну или какие нибудь мази с таким же эффектом как алезан тоже подойдут,но алезан самый норм,а вспомнила я еще пользовалась гелем хорс форс-тоже нормальный.

 Отправлено: 11.04.13 23:48. Заголовок: Лиз@_st@r а Алезан к..

Лиз@_st@r а Алезан какой именно? Охлаждающий,согревающий или два в одном?

 Отправлено: 12.04.13 00:14. Заголовок: Pilerina 2 в 1. Снач..

Pilerina 2 в 1. Сначала охлаждет потом разогревает-этот на все случаи жизни пригодится)

 Отправлено: 12.04.13 00:39. Заголовок: Pilerina только дози..

Pilerina только дозировку учитывайте.. мази то все таки на лошадей рассчитаны.

 Отправлено: 12.04.13 01:02. Заголовок: Лиз@_st@r пишет: по..

Лиз@_st@r пишет:

цитата:

поясница,ноги,и прочее

Лиз@_st@r пишет:

цитата:

Возраст: 13

Pilerina пишет:

цитата:

Возраст: 14

Оу [взломанный сайт]

 Отправлено: 12.04.13 01:07. Заголовок: Pilerina пишет: У м..

Pilerina пишет:

цитата:

У мамы опять началась боль в пояснице, в течении всего дня, может быть кто-то знает хороший препарат от такой проблемы? Сможет ли Алезан снять боль? И у меня тоже, часто(последнее время даже очень часто) болят ноги(мышцы) хотя не занимаюсь уже месяц, тоже что может помочь?

Сходить к неврологу. А потом уже мазаться или идти к мануальщику и править. Если боль в пояснице у мамы это понятно, то частая боль в ногах у 14-летнего подростка уже не нормально.

 Отправлено: 12.04.13 07:03. Заголовок: IRINA Хорошо, обяза..

IRINA Хорошо, обязательно схожу [взломанный сайт]

 Отправлено: 12.04.13 07:05. Заголовок: Лиз@_st@r Спасибо :)..

Лиз@_st@r Спасибо :)

 Отправлено: 12.04.13 07:05. Заголовок: Алиса (Тминовская)Уч..

Алиса (Тминовская)Учту

 Отправлено: 12.04.13 11:04. Заголовок: IRINA пишет: или ид..

IRINA пишет:

цитата:

или идти к мануальщику и править.

с этим тоже надо быть осторожным, потому как например при грыжах позвоночника мануальщик противопоказан! есть у меня подобный случай произошедший со знакомым. только у него шея болеть начала после физической нагрузки, пошел к мануальщику и только усугубил свое положение тем самым. когда сделали рентген стало ясно, что мануальная терапия ему была строго противопоказана. теперь собирает большие деньги на операцию за границей.
так что лучше сначала к врачу, а там уже по показаниям.

 Отправлено: 12.04.13 11:33. Заголовок: Алиса (Тминовская) п..

Алиса (Тминовская) пишет:

цитата:

с этим тоже надо быть осторожным, потому как например при грыжах позвоночника мануальщик противопоказан!

Алиса, так я и написала, что сначала к неврологу, а потом уже, после его консультации и пожеланий выбирать чем лечиться. Регине, например, регулярно массажист убирает мышечные спазмы после тренировок, но ноги у неё никогда не болят, если плечо тянет, значит опять перестаралась на тренировке, после лечебного массажа как новенькая.

 Отправлено: 12.04.13 11:47. Заголовок: IRINA пишет: так я..

IRINA пишет:

цитата:

так я и написала, что сначала к неврологу, а потом уже, после его консультации и пожеланий выбирать чем лечиться

[взломанный сайт] вот это правильно

 Отправлено: 12.04.13 12:10. Заголовок: Лиз@_st@r Pilerina Н..

Лиз@_st@r Pilerina Ну даете.. Это как так у вас то уже все болит? [взломанный сайт] Рано еще) У меня ничего не болит О_о.

 Отправлено: 12.04.13 12:49. Заголовок: Yashka - my life Ста..

Yashka - my life Стареем раньше времени [взломанный сайт]

 Отправлено: 12.04.13 13:42. Заголовок: Yashka - my life пиш..

Yashka - my life пишет:

цитата:

Ну даете.. Это как так у вас то уже все болит? Рано еще) У меня ничего не болит О_о.

Я 3 день еле ползаю после стадиона[взломанный сайт] Зато вечером после тренировки как огурчик и ничего не болит)

 Отправлено: 12.04.13 13:43. Заголовок: Pilerina пишет: Ста..

Pilerina пишет:

цитата:

Стареем раньше времени

А у меня вообще все хрустит и колено бывает прихватывает [взломанный сайт]
Ps соленое почти не ем.

 Отправлено: 12.04.13 13:49. Заголовок: piw-piw пишет: А у ..

piw-piw пишет:

цитата:

А у меня вообще все хрустит и колено бывает прихватывает

Меня описала [взломанный сайт]

 Отправлено: 12.04.13 14:09. Заголовок: Если занимаетесь физ..

Если занимаетесь физически, тем более по весне, нужно пить много воды в день, и есть желе. да, обычное желе варите, с ягодками, как нравится и употребляйте. очень хорошее воздействие на мышцы. связки. суставы. хондроитин в аптеках дорогой и не всем идёт.

 Отправлено: 12.04.13 14:20. Заголовок: Жерминаль пишет: и ..

Жерминаль пишет:

цитата:

и есть желе. да, обычное желе варите, с ягодками, как нравится и употребляйте.

Буду делать, а то как замкнет когда гуляю, минуты 2 сдвинутся не могу [взломанный сайт]

 Отправлено: 12.04.13 14:50. Заголовок: Pilerina Ужас О_о..

Pilerina Ужас О_о

 Отправлено: 12.04.13 16:27. Заголовок: Это капец, товарищи!..

Это капец, товарищи!

 Отправлено: 12.04.13 16:41. Заголовок: Бетховен пишет: Это..

Бетховен пишет:

цитата:

Это капец, товарищи!

У меня наследственное. А проявилось рано, изза больших нагроузок на танцах, когда еще летом тренеру планку сорвало.. И он забыл, что мы дети... И я не одна такая в коллективе. Почти все "хрустят". У кого связки, у кого что.

 Отправлено: 12.04.13 16:42. Заголовок: Жерминаль пишет: Ес..

Жерминаль пишет:

цитата:

Если занимаетесь физически, тем более по весне, нужно пить много воды в день, и есть желе. да, обычное желе варите, с ягодками, как нравится и употребляйте. очень хорошее воздействие на мышцы.

Согласна [взломанный сайт]

 Отправлено: 12.04.13 16:51. Заголовок: Я тоже вся хрущу, ко..

Я тоже вся хрущу, когда приседаю... начался хруст около 1 месяца назад, раньше такого не было. Поясницу тоже последнее время прихватывает так, что мама не горюй, но этому хоть знаю причину: пиелонефрит хронический. Обострился по весне, видать.

 Отправлено: 12.04.13 17:04. Заголовок: Тогда у меня то что...

Тогда у меня то что... Нагрузка только активная прогулка с собакой по вечерам(минут 15 бег а потом быстрая ходьба ) и все вроде, по крайней мере сейчас. Даже когда просыпаюсь ноги болят [взломанный сайт]

 Отправлено: 12.04.13 17:08. Заголовок: а нехватка витаминов..

а нехватка витаминов может быть? кальция, калия. магния?

 Отправлено: 12.04.13 17:38. Заголовок: Жерминаль Может быть..

Жерминаль Может быть.. Я витамины не покупаю вообще, надо бы начать пить..

 Отправлено: 12.04.13 18:07. Заголовок: http://s16.rimg.inf..

[взломанный сайт] такие маленькие и такие больные уже [взломанный сайт]

 Отправлено: 12.04.13 18:15. Заголовок: Alinka_smile пишет: ..

Alinka_smile пишет:

цитата:

Я тоже вся хрущу, когда приседаю... начался хруст около 1 месяца назад

Сходи к врачу сейчас. Мне тоже говорили - витаминов не хватает. А потом врач сказала, что если бы сразу обратилась, можно было вылечить, а сейчас уже все, поздно. Так что лучше иди, не откладывай

 Отправлено: 12.04.13 18:17. Заголовок: piw-piw пишет: А п..

piw-piw пишет:

цитата:

А проявилось рано, изза больших нагроузок на танцах

Если не хочешь после 40 ковылять как древняя старушка, на фиг такие танцы

 Отправлено: 12.04.13 18:23. Заголовок: Бетховен пишет: Есл..

Бетховен пишет:

цитата:

Если не хочешь после 40 ковылять как древняя старушка, на фиг такие танцы

счас последний мой концерт в Китае и я уйду.
Особенно весело, когда домой поздно тихонечко пробираюсь, а у меня суставы на ногах предательски хрустят каждый шаг

 Отправлено: 12.04.13 19:24. Заголовок: Бетховен не вы не п..

Бетховен не вы не поняли)после упорных тренировок у меня такое)

 Отправлено: 12.04.13 21:05. Заголовок: piw-piw пишет: все ..

piw-piw пишет:

цитата:

все хрустит

Кисти рук при круговых движениях, а так же ног тоже хрустят. Витамины и кальции пью, все равно хрустит. :(

 Отправлено: 12.04.13 21:08. Заголовок: Yashka - my life упо..

Yashka - my life упорные тренировки творят чудеса-особенно когда РАБОТАЕШЬ более 3х лошадей)

 Отправлено: 12.04.13 21:15. Заголовок: Лиз@_st@r пишет: у..

Лиз@_st@r пишет:

цитата:

упорные тренировки творят чудеса

А еще ежевечерний бег на перегонки с машинами

 Отправлено: 12.04.13 22:07. Заголовок: Pilerina пишет: А е..

Pilerina пишет:

цитата:

А еще ежевечерний бег на перегонки с машинами

Вы еще с лошадью на перегонки на корде не бегали. Я вчера добегалась, метров 5 кобыла меня протащила за собой на пузе по полю
ООоо,эта приятная боль в мышцах, только со стадиона пришли)

 Отправлено: 12.04.13 22:10. Заголовок: piw-piw пишет: Вы е..

piw-piw пишет:

цитата:

Вы еще с лошадью на перегонки на корде не бегали.

Бегаали, еще как бегали

 Отправлено: 24.04.13 23:46. Заголовок: конечно есть препара..

конечно есть препараты и мази , но если это не хандроз, а к примеру пелонифрит помазать какой нибудь безобидной мазью (согревающей) и получится катастрофа.Маме нужно обратится к врачу и сдать ряд анализов,после чего установят диагноз и дадут лист назначения препоратов.

 Отправлено: 25.04.13 08:01. Заголовок: piw-piw пишет: хрус..

piw-piw пишет:

цитата:

хрустят

Гермесса пишет:

цитата:

хрустят

Дамы, вы просто еще растете)))))))))))

 Отправлено: 25.04.13 08:09. Заголовок: Василёчек пишет: Да..

Василёчек пишет:

цитата:

Дамы, вы просто еще растете)))))))))))

Надо просто меньше жрать и пить всякую херь и меньше солей в суставы отложится. [взломанный сайт] У растущего организма максимум могут кости болеть, но когда хрустят суставы - это уже на пенсию пора. Я смотрю на нашу современную молодежь, которая питается всем, чем не стоило бы питаться и пьет, то от чего желудки растворяются, потому у них суставы хрустят, а потом и до ягуара не далеко, а там очередная горе мамаша начнет собирать деньги на спасение жизни смертельно больного ребенка... [взломанный сайт]

 Отправлено: 25.04.13 08:21. Заголовок: А ну-ка, девочки, ко..

А ну-ка, девочки, колитесь, чо вы любите

Аля пишет:

цитата:

жрать и пить

:))))))))))))))))

 Отправлено: 25.04.13 08:24. Заголовок: Вопрос к тем, кто ез..

Вопрос к тем, кто ездит на лошадях от 50км в неделю и более. Поясница дает о себе знать?

 Отправлено: 25.04.13 08:56. Заголовок: покатушка пишет: Во..

покатушка пишет:

цитата:

Вопрос к тем, кто ездит на лошадях от 50км в неделю и более. Поясница дает о себе знать?

ВЕ в таких масштабах это первый удар именно по пояснице, позвоночнику и коленям. После конного пробега в 30 км поясница дала о себе знать так, что пипец. Колени болят до сих пор порой. Но у меня и возраст и с непривычки поехала (не смазанная) [взломанный сайт]

 Отправлено: 25.04.13 11:42. Заголовок: Аля пишет: После ко..

Аля пишет:

цитата:

После конного пробега в 30 км поясница дала о себе знать так, что пипец.

покатушка пишет:
[quote]Вопрос к тем, кто ездит на лошадях от 50км в неделю и более.[/quote]

 Отправлено: 25.04.13 12:19. Заголовок: IRINA пишет: покату..

IRINA пишет:

цитата:

покатушка пишет: [quote]Вопрос к тем, кто ездит на лошадях от 50км в неделю и более.

`

Во если покатушка есть что сказать по этому поводу пусть скажет.

 Отправлено: 25.04.13 12:30. Заголовок: У нас инструктора вс..

У нас инструктора все понемногу жалуются, я давно больше двух часов в день не езжу, оказывается - вредная профессия:)

 Отправлено: 25.04.13 12:36. Заголовок: ездила с тунгуса д..

ездила с тунгуса до ливадии, сутки все болело, потом как огурчик)

 Отправлено: 25.04.13 12:41. Заголовок: Можно я скажу? Ходит..

Можно я скажу? Ходить в спортзал и заниматься под руководством тренера - вот где "вредная профессия"))) Первый день вообще ничего не чувствовала, только ощущение, что конечности отстегиваются, сейчас нахожусь в нетранспортабельном виде)

 Отправлено: 25.04.13 13:34. Заголовок: Аля Я такие "нап..

Аля Я такие "напитки" как кола,спрайт,и т.д не пью уже более 4 лет.(колу и в детстве не пила не когда) Слабость только чипсы [взломанный сайт] Но они тоже не каждый день, а так раз-два в месяц.. Спрашивается из-за чего я хрущу? Хотя сейчас, ела каждое утро желе(кто-то советовал тут) хруста нет, но вот бедро с левой стороны не перестает болеть уже как 2 год... С чем может быть связано?

 Отправлено: 25.04.13 14:23. Заголовок: Pilerina На форуме т..

Pilerina На форуме тебе не сделают ни рентген, ни УЗИ, здесь могут только предполагать. Сходи к врачу!

 Отправлено: 25.04.13 15:14. Заголовок: Pilerina А как часто..

Pilerina А как часто с лошади падала? Возможно просто перекос скелета, т.к. скелет молодой и при падении может легко деформироваться. У меня нога выбита - правое бедро. Регулярно хожу к мануальщику и ставлю его на место. Оно и хрустит и болит и тянет периодически. [взломанный сайт]

 Отправлено: 25.04.13 17:31. Заголовок: покатушка пишет: Во..

покатушка пишет:

цитата:

Вопрос к тем, кто ездит на лошадях от 50км в неделю и более. Поясница дает о себе знать?

Катя, у нас сразу колени дают о себе знать, боль неприятная! Поясница молчит, напоминает о себе после ежедневных субботников! )))

 Отправлено: 25.04.13 18:02. Заголовок: Аля За 2 года заняти..

Аля За 2 года занятий, раз 20 наверно(- +) Времени все нет к хирургу сходить [взломанный сайт]

 Отправлено: 25.04.13 18:21. Заголовок: Pilerina Если сейчас..

Pilerina Если сейчас не сходишь, то потом с такой же частотой врачей, а не тренировки будешь посещать

 Отправлено: 25.04.13 18:21. Заголовок: Pilerina Если сейчас..

Pilerina Если сейчас не сходишь, то потом с такой же частотой врачей, а не тренировки будешь посещать

 Отправлено: 25.04.13 18:42. Заголовок: Pilerina , Бетховен ..

Pilerina , Бетховен Права! Не усугубляй

 Отправлено: 25.04.13 19:30. Заголовок: Бетховен ,Аля Постар..

Бетховен ,Аля Постараюсь на следующей неделе попасть к хирургу [взломанный сайт]

 Отправлено: 25.04.13 20:22. Заголовок: я всегда при болях в..

я всегда при болях вместе с мамой пользуюсь зоовип разогревающий охлаждающий...очень хороший)

 Отправлено: 25.04.13 20:49. Заголовок: у меня одной ничего ..

у меня одной ничего не хрустит и не болит? О.о
Pilerina соглашусь с народом, к врачу срочно. что-то серьезное может таиться(ТТТ), как обычно бывает. Особенно, если боли и хруст в течении двух лет присутствуют...

 Отправлено: 25.04.13 20:52. Заголовок: У меня вот одна толь..

У меня вот одна только проблема, тоже поделюсь. Ходила пару месяцев на легкую атлетику, там отслеживали выполнение всех заданий, таких как бег на очень долгие расстояния..Скрытый текст

Бегали на море Рицу, кто новенький - до детской поликлиники и обратно, из здания, которое около дороги сразу за южным рынком, кто с Находки поймет какие это расстояния. Сейчас вижу тех, кто был со мной в группе, бегают до нашей базы. Это км 20 получится, БЕЗ ОСТАНОВОК.

После всего этого сейчас переодически боль где-то под коленом. Благо, бросила это дело. кто что посоветует, чтобы исправить это как-то? Когда ходила в больницу, сказали это из-за лошадей. Но болит конкретно при беге, на лошадях чувствую себя прекрасно..

 Отправлено: 25.04.13 21:03. Заголовок: Yashka - my life а в..

Yashka - my life а в больнице тебе снимок делали?

 Отправлено: 26.04.13 19:43. Заголовок: покатушка пишет: Во..

покатушка пишет:

цитата:

Вопрос к тем, кто ездит на лошадях от 50км в неделю и более. Поясница дает о себе знать?

динамика такова: если много шага - на третьем часу езды начинают ныть колени
если езда интенсивная - на любом промежутке времени - не болит ничего.
И да, согласна с Женей:
"НЕподарок" пишет:

цитата:

Поясница напоминает о себе после субботников

 Отправлено: 30.05.13 13:23. Заголовок: Василёчек пишет: А ..

Василёчек пишет:

цитата:

А ну-ка, девочки, колитесь, чо вы любите Аля пишет:  цитата: жрать и пить :))))))))))))))))

Клубничку, замороженную с сахаром и жимолостью, всю зиму ела с чаем место конфет)
Кефирчики, фрукты-овощи, бульЁны, рис коричневый, рыбу в пароварке делаю себе и вареное мясо курочкино люблю [взломанный сайт]
Мне приспичило после зимы организм почистить))))) А то отожралась за зиму [взломанный сайт]

 Отправлено: 30.05.13 13:32. Заголовок: piw-piw пишет: Клуб..

piw-piw пишет:

цитата:

Клубничку, замороженную с сахаром и жимолостью, всю зиму ела с чаем место конфет) Кефирчики, фрукты-овощи, бульЁны, рис коричневый, рыбу в пароварке делаю себе и вареное мясо курочкино люблю Мне приспичило после зимы организм почистить))))) А то отожралась за зиму

я вот тоже вдруг села на овоще-фруктовую диету плюс немного вареного мяса.... Ужасть!!! Организм потребовал еще более здоровой пищи без излишеств. Просто варю себе картошку морковку и ем.

 Отправлено: 30.05.13 14:01. Заголовок: piw-piw пишет: А т..

piw-piw пишет:

цитата:

А то отожралась за зиму

Не одна ты :D

 Отправлено: 30.05.13 14:25. Заголовок: Аля пишет: я вот то..

Аля пишет:

цитата:

я вот тоже вдруг села на овоще-фруктовую диету плюс немного вареного мяса.... Ужасть!!! Организм потребовал еще более здоровой пищи без излишеств. Просто варю себе картошку морковку и ем.

Картошку не ем, а вот морковку не вареную люблю))) Иногда правда так хочется чего-нибудь, типо борща или грибочков, поэтому часто еще себе делаю окрошку и суп с крапивы и ревня))))

 Отправлено: 30.05.13 14:27. Заголовок: Кстати, стала реже х..

Кстати, стала реже ходить на танцы и занялась правильны питанием, почти перестала хрустеть. Только локти защемляет часто [взломанный сайт] И под конец года учебного дико спина начала болеть, хотя всегда сижу ровно, даже за компом)